Par Cunégonde le lundi 16 mars 2015, 21:13 - piscine
Découverte de la piscine Beaujon.
Toujours le petit bain,
je n’irai dans le grand toute seule que
quand je serai grande.
Le petit bain de cette piscine est
plein de remoux. Des jets d’une certaine puissance
au fond et sur le côté qui a des jacuzzis.
J’ai travaillé ma respiration, peu,
je l’avoue et j’ai profité.
Cette piscine a une autre particularité.
Son eau est traité à l’ozone.
C’est agréable aussi.
Malgré les douches que
je n’ai pas apprécié,
j’y reviendrais avec plaisir.
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Par Cunégonde le samedi 7 mars 2015, 07:07 - piscine
Un jour, peut-être,
j’irai nager des ces eaux-là.
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Par Cunégonde le mercredi 4 mars 2015, 08:55 - piscine
En trois mois, je suis allée
vingt fois à la piscine.
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Par Cunégonde le mardi 3 mars 2015, 06:33 - Epi & Fil
Les gamelles des bestioles sont fabriquées
avec cette superbe matière première.
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Par Cunégonde le lundi 2 mars 2015, 07:27 - Mes ptits bonheurs
Je crois que celui que
je cultive le mieux est
mon jardin secret.
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Par Cunégonde le mardi 10 février 2015, 07:33 - piscine
Sur l’application des piscines parisiennes,
j’ai listé toutes celles qui ont un petit bain.
Quand je serai grande,
j’irai visiter les autres.
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Par Cunégonde le samedi 24 janvier 2015, 08:58 - Brèves
T’as un doudou, toi ?
Non
T’as que des chats !
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Par Cunégonde le jeudi 15 janvier 2015, 07:39 - Mes grandes découvertes
À 20h20, à la station Strasbourg Saint-Denis,
assis à côté de moi, un homme 30/35 ans;
chaussures noires;
chaussettes bleu roi;
pull col roulé gris;
manteau noir,
lit Vernon Subutex,
le dernier Despentes,
quand je l’ai quitté,
il en était à la page 45.
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Par Cunégonde le mercredi 7 janvier 2015, 08:03 - piscine
J’ai découvert une piscine à environ 45 minutes
de mon travail encore faut il que
je puisse finir vers 19h.
Et à une quarantaine de minutes de chez moi.
Tout ça en transport en commun.
C’est la piscine Henry de Montherlant.
Elle a ses avantages là.
Et en plus, elle possède un petit bain.
1m20 de profondeur, au maximum.
Je peux jouer dedans sans risque.
Je me suis entraînée à mettre
la tête dans l’eau n’importe quand.
De toute façon je n’arrive pas à
synchroniser quoique se soit.
Je me suis bien amusée.
À coller mon dos sur le mur,
à mettre les bras sur le rebord
pour me tenir, et à bouger les jambes
comme pour une brasse sur le dos.
J’ai bougé dans tous les sens,
même en marchant.
Je me suis bien amusée.
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Par Cunégonde le dimanche 4 janvier 2015, 12:25 - piscine
Séance de musculation et de respiration
encore et encore !
Non, je ne serai jamais une nageuse de haut niveau,
pourtant, un jour je saurai bien nager.
J’ai dû récupérer un bout de tuyau
au fond de l’eau ( côté petit bain, mais quand même)
juste en me baissant.
J’ai dû travailler les jambes en brasse et en crawl.
Je suis aussi nulle pour l’un que pour l’autre,
avec une prédilection pour la brasse.
J’ai eu l’impression de courir un marathon.
Côté bras, c’est mieux,
pour la brasse et pour le crawl
qu’il soit sur le ventre, ou pas.
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Par Cunégonde le vendredi 2 janvier 2015, 08:12 - Mes ptits bonheurs
Avec une amie, nous avons pris
la résolution d’aller marcher ensemble,
une fois par mois. À suivre.
Hier soir, j’ai passé une agréable soirée
avec des amies que je vois trés peu.
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Par Cunégonde le lundi 29 décembre 2014, 07:14 - piscine
J’ai travaillé que la respiration
et les mouvements des jambes en brasse.
Au sujet de la respiration,
d’après la maître-nageuse que
j’ai eu, c’est en partie parce que
je prends pas le temps;
je suis tout le temps en mouvement
je ne me laisse pas glisser.
L’autre partie est toujours la même,
je me sens oppressée avec la tête sous l’eau.
Je suis pourtant restée une demi-heure
après la leçon à essayer de refaire les exercices.
Puis du dos crawlé, cette nage me rassure.
Pour le travail des jambes,
la maître-nageuse m’explique
que je dois m’imaginer deux ennemis
un de chaque côté, pour m’en débarrasser
je dois l’autre mettre un fort coup de pied.
Ce que j’ai fait.
Mon petit orteil droit frappa ardemment le mur.
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Par Cunégonde le mardi 23 décembre 2014, 07:14 - Mes grandes découvertes
Je lisais par dessus l’épaule
d’un monsieur qui écrivait un sms.
Je fus surprise de ce surnom.
J’ai pu lire la même surprise
sur le visage de la personne
devant lui qui lisait,
elle aussi,ce même sms,%%
mais à l’envers.
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Par Cunégonde le lundi 22 décembre 2014, 06:45 - piscine
Ça avance, j’ai réussi
à faire une longueur de brasse
sans avoir le maître-nageur à côté de moi.
Je n’arrive toujours pas à souffler,
par le nez, dans l’eau.
J’ai fait ma longueur sans trop
sans mettre la tête sous l’eau.
Pourtant jeudi, quand je suis allée
à la piscine, sans leçon, je n’ai travaillé
que ma respiration.
Quand je ne fais que ça, j’y arrive,
dès que je dois synchroniser un mouvement
en soufflant dans l’eau, c’est compliqué.
Par contre, je me fatigue vite.
J’ai fait 4 longeurs, plus des mouvements.
Au bout de 40 minutes, je ne sentais plus mes jambes.
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Par Cunégonde le vendredi 19 décembre 2014, 07:23 - piscine
Je suis fière de moi.
J’y allée toute seule.
Je n’ai pas nagé, mais pataugé.
Comme excuse, j’avais 1 heure
de marche dans les jambes.
J’ai surtout travaillé ma respiration.
J’ai fait des aller-retours dans le ptit bain,
plus en marchant qu’en nageant.
Je suis contente de moi
parce que je suis arrivée à me mettre dans l’eau
sans avoir un maître-nageur à côté.
Je suis restée dans le petit bain,
par confort.
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Par Cunégonde le lundi 15 décembre 2014, 07:13 - piscine
J’arrive de mieux en mieux à respirer.
Tant qu’il ne faut pas nager.
Tranquille sur le bord,
j’inspire rapidement par la bouche
et je souffle par le nez sous l’eau.
Ça se gâte quand il faut nager.
Tout coordonner est compliqué.
Pour le crawl sur le dos,
Soit je bouge les jambes, soit les bras,
mais les deux en même temps, c’est dur !
Pendant un bref moment fugace,
j’ai ressenti ce que cela être de se relacher,
j’ai senti avec plaisir
mes épaules s’affaisser.
Je suis arrivée en faisant le petit chien
à faire une longueur entière
en respirant comme il faut.
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Par Cunégonde le dimanche 14 décembre 2014, 14:01 - Epi & Fil
Si vous cliquez sur la photo, elle s’agrandit.
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Par Cunégonde le dimanche 30 novembre 2014, 18:19 - Mes ptits bonheurs
Si vous cliquez sur les photos, elles s’agrandissent.
Expo Baccarat
cette salle est une invitation aux rêves.
juste des petits souvenirs pris avec mon note.
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Par Cunégonde le dimanche 30 novembre 2014, 07:06 - piscine
Une révélation !
La nage sur le dos,
Jamais j’avais fait cela.
Et là, le maître-nageur me le proppse,
je me mets sur le dos,
et c’est parti, à mon rythme.
Nous étions deux à cette leçon,
Antoine aussi a des problèmes
de respiration dans l’eau.
Pour nous apprendre,
nous avons plongé.
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Par Cunégonde le samedi 29 novembre 2014, 07:14 - Mes ptits bonheurs
Je longe cet immeuble.
Le carrelage m’intrigue’
c’est le même que celui de
l’immeuble du 13 rues des amiraux.
Je traverse pour mieux voir,
un charmant monsieur, d’un âge certain
engage la conversation.
Il m’apprend que
c’est bien le même architecte
que celui du 13 rue des amiraux.
J’apprécie beaucoup ce genre de rencontre éphémère.
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